Luttons contre la grippe
Il faut réveiller notre système immunitaire.
1ère solution : Le vaccin (efficace à condition que celui-ci corresponde
au virus).
2ème solution : Le programme d'activités suivant (beaucoup
plus agréable et efficace contre tous les virus)
- Marcher au moins une demi-heure par jour
- Prendre l'air
- Eliminer le stress
- Consommer des fruits ou du jus de fruits (vitamines)
- Activer notre circulation sanguine
- Boire une infusion tonifiante aux herbes aromatiques après les repas
- Prenez du repos réparateur
Réalisation :
1. Je me promène jusqu'au bistro (je marche)
2. Je m'installe à la terrasse (je prends l’air)
3. Je contemple le galbe de la serveuse (j’élimine le stress)
4. Je commande un verre de blanc puis un deuxième (j’absorbe les vitamines)
5. Je prends le menu du jour arrosé d'une bouteille de Bordeaux (j'active
ma circulation)
6. Je termine le repas par un grog au rhum (infusion tonifiante)
7. Je fume un joint (je respire des herbes aromatiques)
8. Je rentre chez moi et je m'endors sur le canapé (repos réparateur)
Comme disait ma grand mère :
"Un p'tit coup dans l'nez vaut mieux qu'une piqûre dans l'cul"
Et santé à tous !
Mar 22 Sep 2009 - 5:17
